fbpx
¿Cómo combatir los efectos de la menopausia?

¿Cómo combatir los efectos de la menopausia?

Es importante resaltar que el deporte atenúa e incluso disminuye la aparición de algunos síntomas durante la menopausia. La menopausia es una etapa de la vida de la mujer que implica una serie de cambios, a veces, bastante bruscos, a nivel físico y emocional. Un...
¿Eres consciente de lo que compras?

¿Eres consciente de lo que compras?

En este post queremos hablar de la importancia que tiene saber leer e interpretar la información que aparece en el etiquetado nutricional. Un gran porcentaje de consumidores a la hora de hacer la compra tiene una gran cantidad de preguntas en la cabeza: ¿cuántas kcal...