por laura | Ene 9, 2020 | adelgazar, Dieta, Nutrición, pérdida peso, Vida Saludable
“El lunes empiezo la dieta”, “no me veo bien”, “si tuviera unos kilitos menos estaría mejor”, “hoy no ceno”…. Estamos seguros que conoces estas frases, por desgracia te pueden ser familiares porque las has pronunciado tú mismo o porque lo has oído en alguien cercano....